仕事でのストレスや睡眠不足などで気付いたら甘いスイーツやお菓子をバクバク食べていて、昔に比べて十数kgも太ってしまっていました。静岡市では効き目がある小顔エステに通いました。
また、何時も体が怠くて常にイライラしたり、肩こり、首コリ、偏頭痛が凄く、常に緊張した状態で自律神経が乱れているのも悩みの種でした。
常に慢性的な体の不調に悩まさせれている状態だったので、痩身と言うよりは体の中から改善出来る、
体質改善に重きをおいた美容外科のエステを知人に紹介して頂いて2年程通わせて頂いています。
はじめの頃は余りに体の滞りが酷く、体の力が抜けない状態でガチガチでしたので、2週間に1回のペースで全身トリートメントを受けていました。
初来店の時には、鉄板のようにパーンとはった体で指も入りませんと言われていましたが、回数を重ねるごとに体の深部まで指が届くようになり首から肩、肩甲骨周り、腰の慢性的な痛みが解消されました。
猫背気味で姿勢が悪かったのですが背筋が伸びてシルエットが綺麗になったと良く言われるようになりました。
また、筋肉の歪みが無くなった事で、筋肉が正しい位置に戻り、それまで圧迫していたであろう血流やリンパの流れも良くなりました。
実は、ずっとムクミが酷かったのですがむくむ事が少なくなりました。
あとは体質改善したお陰で、お菓子などのジャンクフードを食べたくなくなり、気付いたら10kg以上痩せている事に気付きました。
今のところ、私にとってはエステは良い効果しかありません。エステに行きたいけど敷居が高いやコースを組まされるんじゃないか？と不安に思っている方も多いかもしれません。
実は私もそう思っていた一人ですが、意外と通ってみるとそんな感じは受けませんでした。
何時も親身になって色んな体の悩みを聞いて、その時の私の体にとって必要な最善のアドバイスを頂けるのでとても有り難く思っています。
エステと聞くと敷居も高いし不安もあるかもしれませんが、一度思い切って行ってみては如何でしょうか。
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